A modern orvostudomány több tucat, ha nem több száz, a mozgásszervi rendszer betegségét ismeri. Hazánk lakosainál azonban leggyakrabban „ízületi gyulladást" és „arthrosist" diagnosztizálnak, különösen a nyári szezonban, amikor az emberek, megfeledkezve az óvintézkedésekről, reggeltől estig művelik az ágyásokat. Mit jelenthet ez, és ami a legfontosabb, hogyan kerülheti el az ízületi betegségeket?
Ízületi gyulladás és arthrosis: mi a különbség
Óriási különbség van az ízületi gyulladás és az arthrosis között. A latin „-itis" végződése, amelyet az orvostudomány anyanyelvének tartanak, mindig azt jelzi, hogy a szervezetben aktív gyulladásos folyamat zajlik. Viszonylagosan ez az ízületi betegség első szakasza.
De az arthrosis a legtöbb esetben az ízületi gyulladás természetes következménye.
Dmitrij Tarasov analógiát ad, összehasonlítva az ízületi betegségeket a friss és régi bőrkeményedésekkel. Az első esetben folyadék halmozódik fel a bőr alatt - a seb begyullad és kellemetlen érzést okoz. Egy régi bőrkeményedés nem fáj - a bőr elhalt, ezért érzéketlen. Ugyanez a helyzet az ízülettel: az arthrosis utolsó szakaszában már nem maradnak porcsejtek, csak maga az ízületet alkotó csont – ezt nevezik osteoarthritisnek.
Az „arthritis" és „arthrosis" kifejezések minden ízületre vonatkoznak. Patológiájuk több csoportra osztható:
- nagy ízületek betegségei, nevezetesen a csípő és a térd;
- radikuláris szindrómákkal, csigolyaközi lemezekkel és fazett ízületekkel kapcsolatos gerincpatológiák;
- ízületi gyulladás és a kis ízületek arthrosisa;
- a csukló, a könyök és a radiocarpalis ízületek betegségei.
Amint Dmitrij Tarasov megjegyzi, az ízületi patológiákat a korai szakaszban konzervatív módon kezelik. Gyulladáscsökkentő gyógyszereket és kondroprotektorokat írnak fel - olyan gyógyszereket, amelyek javítják a sérült ízületek funkcióit, és korlátozzák a terhelést mankóval vagy bottal.
Az orvos fő feladata a folyamat megnyilvánulásának csökkentése és az ízületi gyulladás „kisimítása".
Az arthrosis, az ízületi gyulladással ellentétben, nem gyógyítható konzervatív módszerekkel. Csak egy kiút van - endoprotézis, ízületi csere. Ezért nagyon fontos, hogy egész életében, egészen fiatalon vigyázzon ízületeire, ne csak akkor, amikor fájni kezdenek.
Az ízületi gyulladás okai
Az ízületi gyulladás leggyakoribb oka az ízület természetes lefolyása. Az életkor előrehaladtával a porc vékonyabbá válik és megsemmisül. Ezért az orvosok azt mondják, hogy szinte minden idős ember diagnosztizálható ezzel a betegséggel.
Az ízületi gyulladás azonban más okok miatt is előfordulhat. Leggyakrabban - az anyagcserezavarokhoz kapcsolódó betegségek következményeként. Vagy mondjuk az ember megfázik, megbetegszik, és a betegség kórokozója az ízületbe kerül, gyulladást okozva - ez is ízületi gyulladás, de más jellegű.
A leggyakoribb a stressz és sérülés utáni ízületi gyulladás. Megérkeztem a dachába, kiástam az ágyakat vagy elmentem az edzőterembe - és másnap a térdízületeim megdagadtak. Néhány nap múlva a fájdalom fokozatosan enyhült. Ez erőkifejtés utáni ízületi gyulladás.
A mozgásszegény életmód is káros az ízületekre. Ráadásul a „mozgás az élet" kifejezés a szakember szerint elsősorban az ízületekre vonatkozik. Mozogniuk kell ahhoz, hogy megfelelően működjenek. És ha egy személy nem aktív, akkor izmai és szalagjai - minden, ami az ízület stabilitását képezi - gyengülni kezd. És a legkisebb terhelésnél is meghibásodhatnak.
Mi a teendő, ha hátba lőnek
Mindenki ismeri a hátba lövöldözés érzését. A fájdalom általában néhány percig tart - majd az ember boldogan elfelejti a kellemetlen eseményt. A következő alkalomig.
Valójában a hátfájás sok súlyos okkal társulhat, ezért nem szabad figyelmen kívül hagyni. Először is kapcsolatba kell lépnie egy neurológussal vagy ortopéddel. Az orvos bizonyos kutatási módszereket ír elő: röntgen vagy MRI. Ezt követően válik világossá a további műveletek algoritmusa.
Tehát, ha a vizsgálat azt mutatja, hogy a hátfájás izmos, az orvos kizár bizonyos mozgásokat, és javasolja a fizikai aktivitás csökkentését. Lehetséges azonban, hogy a hátsó lumbágó a csigolyaközi lemezek károsodásával, kiemelkedések és sérvek kialakulásával jár - akkor sürgősségi ellátásra lesz szükség, beleértve a műtétet is.
Fontos tudni, hogy a gerinc patológiáinak kezelését gyakran neurológusok és gerincsebészek végzik, nem pedig ortopéd sebészek. És ez logikus, tekintve, hogy a gerinc és az idegrendszer milyen közel van egymáshoz.
Segítenek a vitaminok és az ortopédiai védelem?
Sokan orvosi felírás nélkül szednek vitaminokat a csontok és az ízületek számára. azonban
Dmitrij Tarasov figyelmeztet, hogy ebben az esetben nem segítenek, hanem ártanak. Például a megnövekedett kalciumbevitel erősíti a csontokat, de negatív hatással lehet a veseműködésre. Éppen ezért a vitaminkezelés megkezdése előtt feltétlenül konzultáljon orvosával - endokrinológussal vagy terapeutával.
Az ízületek védelmének másik módja az ortopédiai termékek vásárlása: térdvédő, fűző, ortézis, kötszer. Az ilyen termékek azonban „átveszik" az emberi izom-szalagos apparátus által ellátott funkciók egy részét. Ha egészséges, akkor az ortézisek viselése azt a tényt eredményezi, hogy a szalagok és az izmok „lustává" válnak és gyengülnek. És ez súlyos patológiákat okozhat. Csak egy következtetés van: mielőtt „védelmet" vásárolna az ízületekhez, forduljon orvoshoz.
Aktív sportolás közben mindig viseljen könyök- és térdvédőt. Nem óvják meg Önt a súlyos ízületi sérülésektől, de minimalizálják a károkat, és védik a bőrt a sérülésektől.