A porc deformálását és bomlását arthrosisnak nevezzük. A térdízület betegsége általában degeneratív krónikus karakterrel rendelkezik, és egyidejűleg eltérő képességgel rendelkezik. Gyakran a teljes immobilizáció állapotába hozza. A térdízület honartrózisának gyakrabban érinti a populáció női felét, mint a férfi. Ezenkívül a vénák túlsúlyát és betegségét többször megnöveli az arthrosis kockázata. Ezenkívül sok idős ember találkozik ezzel a betegséggel.
A gonarthosis típusai
A térdízület osteoarthrosis az egyik súlyos betegség, amely az embert immobilizált állapotba vezet. A térdízület gonarthrózisát 2 típusra osztják - primer és másodlagos.
Az elsődleges az csere folyamatának nem megfelelő működésének következménye az ízület szöveti területén. A lakossági embereket általában érintik, és a fő ok a túlsúly, a fájó vénák és az endokrin problémák. A bűnös gyakran a csontváz veleszületett károsodása, amely az ízületi betegség kiváltó okává válik.
Ami a középiskolát illeti, sérülés miatt vagy súlyos fertőző betegség miatt tűnik. Általában ez egy -egy oldal, és csak egy térdre hat.
Ezenkívül számos femropatelláris arthrosis megjelent, azt "a futó térdének" is nevezik. Ez egy rendkívül kellemetlen állapot, amelyben a patella érintkezése a comb csontján növekszik. Ez általában akkor fordul elő, amikor a térdízület mozog. Femor -Az ízületi ízületi megítélést el kell távolítani, amint a következő tünetek találhatók:
- A fájdalom szindróma a térdpad alatt jelenik meg a futás idején;
- A fájdalmat séta és a lépések mentén való leereszkedés kíséri.
A megjelenés okai
A térdízület arthrosis jelei hirtelen és várhatóan megjelenhetnek. A gonarthrosis eddigi fő okai a következők:
- A sérülés kb. 30% -a, amelyben a porc megsérül a térd ízületében. Ez magában foglalja az alsó láb töréseit és erős diszlokációját, amely miatt deformáció következik be, és a kezdeti forma elvesztése miatti ízület teljes mértékben megszűnik.
- Körülbelül 7% az életkor szabálytalan terhelése. Azok az emberek, akik ezeket a sportokat és a terhelés intenzitását használják 50 éves korukban, mint 18 éves korukban Ennek megakadályozása érdekében egy speciális programot kell készíteni, ahol a fő hangsúly a sima és nyugodt gyakorlatokra helyezkedik el.
- Túlsúly - az összes eset 10% -ából. Annak oka, hogy a súlyos terhelés túlsúlyos, a betegség, például a gonartrózis valószínűsége többször is növekszik. Gyakran a többinél gyorsabb, mint a másoknál túlzott súlyú emberek törölik a meniszkuszt, és varikozusok kíséretében a betegség azonnal elindul.
- Körülbelül 5% az ízületi gyulladás. Az ízületi gyulladás, az ízületi rész gyulladása, bármilyen formában a térdízület gonarthrózisát okozhatja.
- Minden esetből a 4% veleszületett hiba a gyenge ligamentális készülékben. Az a személy, aki meleg nélkül, nehéz jóga pózot vehet igénybe, vagy egy zsinegben ülhet, szuperkötővel rendelkezik, gyakran a táncosoknak van ez az ingatlan. Egy ilyen tehetség a térdízület osteoarthrosisának kikötőjévé válhat.
- Körülbelül 20% az anyagcserében kudarc. Amikor a beteg metabolikus szindrómát talál, nem meglepő, hogy hamarosan megjelenhet a gonarthosis.
- A comb elülső felületének izom -összehúzódásai 50%. Egy ilyen megnyilvánulás általában a betegség kialakulásának kezdete. Egy ilyen eljárás ahhoz a tényhez vezet, hogy a porc törlődik és nagyon vékony lesz. A teljes repedéssel elveszíti munkaképességét. Ebben az esetben a megelőzés nem segít, és komolyabb beavatkozásra van szükség.
Fejlődés és tünetek foka
Az orvostudomány megkülönbözteti a térdízület osteoarthrosis betegségének 3 klinikai stádiumát:
- 1 fok. Megjelenik a kellemetlenség, és a fájdalom az ízületi részek intenzív terhelése után, például a munkanap végén. Pihenve, a fájdalom beavatkozások nélkül eltűnik. A mozgás eltérését nem észlelik, a deformáció hiányzik.
- 2 fok. A patológiát általában ebben a szakaszban diagnosztizálják, kézzelfogható változások jelentkeznek. A betegek fájdalmat éreznek alacsony terheléskor, és a nyugodt helyzet nem enyhíti az állapotot. Sokan nem tudnak ellenállni és fájdalomcsillapítókat venni. A térd merevsége kialakul, az izmok lassan atrófia. Bizonyos esetekben a végtagok deformációjának kezdeti stádiuma észrevehető.
- 3 fok. A fájdalom szindróma éjjel -nappal aggódik, függetlenül az ízület terhelésétől. Az érzéstelenítő általában nem segít. A mobilitás szinte teljesen eltűnik, és a deformáció fejlődik. Ez a szakasz, gyakran fogyatékossággal ér véget, és a kezelés csak műtéti beavatkozással lehetséges.
A térdízület osteoarthrosis nem található. De az orvosi gyakorlat alapján a 4 x -traj stádium hasonló a 3 klinikaihoz.
Jobbra -out és balra kezelt
A jobb térdízület arthrosisának a fenti megnyilvánulások hasonló tünetei vannak. Az egyetlen dolog, hogy az összes tünet a jobb térdhez kapcsolódik. Ha elhanyagolja a megelőzést, és nem kezdi el időben a kezelést, akkor a meghosszabbított artrózis folyamatosan zavarja a beteget. Ennek eredményeként az ember egyszerűen nem lesz képes élni, mint korábban.
A bal oldali gonarthosis a térdízület bal oldalán nyilvánul meg. Gyakran reggel a tünetek fordulnak elő, de egy idő múlva eltűnnek. A beteg általában elfelejti a reggeli rossz közérzetet. A bal oldali gonarthrosis egyértelművé teszi magát a lábak hosszú tartózkodásával. Ha a betegség kialakulni kezdett, akkor a hamarosan korlátozott mozgások nem engedik meg, hogy az ember ismerős életmódot éljen.
Az ízületi fogyatékosság
A térdízület osteoarthrosis az inaktivitás okává válik. A mozgásban meglévő jelentős korlátozásokkal rendelkező betegnek joga van a fogyatékosság megszervezésére. Általában a betegség kialakulásának 3 szakaszával rendelkező csoport regisztrálása lehet. Kivételként 2 szakaszban érheti el a fogyatékosságot, de figyelembe kell vennie azokat a szabályokat, amelyek ehhez fontosak:
- A csoport csak korlátozott mozgásokkal rendezhető el. Még erős fájdalmat is okozhat, nem valószínű, hogy bárki fogyatékosságot kap.
- Ha a beteg csak mankók segítségével mozoghat, akkor 2 vagy 3 csoportra tervezhető, mivel az 1 eléri azt.
- A fogyatékossággal élő bizottságot évente tartják, mivel a csoport csökkenthető, ha a kezelés után javítások láthatók.
- Tiszta szavakkal senki sem rendezi a fogyatékosságot, tehát olyan kutatásokon keresztül kell bizonyítania, mint például: artroszkópia és radiográfia.
A képtelenség megerősítése érdekében meg kell őrizni az összes kivonatot a kórházakból, a tanúsítványokból és az kórtörténetből.
Terhesség és gonarthosis
A jövőbeni anyában általában a testtömeg növekszik, és ebből a térdízület terhelése növekszik. Ha a térdízület gonartrózisának mindazonáltal kialakul, akkor a fájdalom csak növekszik. Gyakran mind a gerinc, mind a csípő terület szenvedhet. Az arthrosis fő tünetei a terhesség alatt:
- Fáj;
- A fájdalom, amely hosszú ideig növekszik. Egy álomban fordul elő, az esti időre súlyosbodik, és hosszú pihenés után jelenik meg;
- Idegen zajok. Mozgáskor ropogós, nyikorog;
- Az ízület deformálódhat.
A terhes nőnek gondosan figyelnie kell az állapotát. Bizonyos mennyiségű folyadékot kell használni, mivel a késleltetés miatt duzzanat alakul ki, és hozzájárulnak a testtömeg növekedéséhez.
Annak érdekében, hogy az ízületi artrózis ne folytassa a fejlődést, javasoljuk, hogy időről időre igénybe vegye a megelőzést:
- Kövesse a megfelelő táplálkozást. Ne túllépje és ne ellenőrizze a fogyasztott folyadékot;
- Torna, edző felügyelete alatt;
- A nap helyes rendszere. A szükséges mennyiségű alvás, séták;
- Távolítsa el a lehetséges stresszt és tapasztalatokat.
Érdekes tudni
Egyszer a múltban sokan szerették „felmelegíteni a csontokat” a fürdőházban, különösen az időskorúakban. És helyesen cselekedtek, mivel egy forró légkör és a seprűvel túlzott fény hatása alatt nemcsak a vérkeringés javul, hanem a mobilitás, az ízületek rugalmassága is. Ugyanakkor az erek bővülni kezdenek, ezért a vér nagy mennyiségben van.
Az alapos vérkeringésnek köszönhetően az ízületek és a szalagok oxigénnel és tápanyagokkal tele vannak, és ez hozzájárul a só lerakódások kezeléséhez és gyors reszorpciójához.
A fürdő látogatása pozitív hatással van az emberi testre. Az eljárás csökkent, az ízület normál működése regenerálódik. A fűtés szintén nagyon hasznos zúzódások, rándulások és diszlokációk esetén.
A fürdő szisztematikus látogatása hozzájárul:
- Az ízületek gyors gyógyítása és különféle sérülések;
- A fájdalmas szindróma gyors eltűnése és az ízületek merevsége intenzív terhelés után;
- Helyreállítási folyamatok.
De mégis, egyértelmű válasz, melegítheti az ízületeket, vagy sem, az orvos megadja neked. A test esetétől és egyéniségétől függően a fürdő hátrányosan befolyásolhatja a testet.
Kezelés a szerző módszertana szerint
A jól ismert orvos kezelésének módszere a gyógyszerkezelésen és az ízületre gyakorolt mechanikai hatásokon alapul:
- Orvosi torna;
- Kézi terápia;
- Testmozgási terápia;
- Megelőzés.
Egy gyakorló orvos-tenyésztő ember úgy véli, hogy minden beteg számára külön-külön kell készíteni a kezelési programot. Az ilyen programok általában segítenek:
- Javítsa a vérkeringést az érintett ízületben;
- Normalizálja a porc táplálkozását;
- Megszabaduljon a fájdalomtól;
- Erősítse meg a periarticularis izmokat;
- Csökkentse az ízület terhelését.
A térdízület honartrózisát olyan gyógyszerrel lehet kezelni, amelyben antiflogisztikus hatású nem -steroid ágenseket használnak.
Ezen felül használhat kompressziókat drogokkal vagy orvosi epével. Egy szakember szerint nagy hatással vannak, mint a különféle krémek és kenőcsök.
A Rummer orvos szerint a kézi terápia kiváló lehetőség a kezelésre. A kondroprotektor, az intraartikuláris injekciók és az ízületek ízületeinek ízületi célja - hosszú eredménye van.
Hatékony gyakorlatok a megelőzéshez és a kezeléshez
A gonarthrosis diagnosztizálása nem kényszerítheti a beteget, hogy feladja. Végezze el a következő gyakorlatokat, amelyek segítenek a térd megkönnyebbülésében.
- "Bicikli". A hátán fekve emelje fel a lábát, és szimulálja a kerékpárútot. Végezzen 1 percet.
- "Olló". Kezdő helyzet a háton. Az emelt lábak átlépik egymást, és oldalra terjednek. Olló utánzata. 15 -szer.
- A hátán fekve, szigorúan a testét a testhez váltakozva, miközben óvatosan hajlítsa a térdét. Ha nehézségek nélkül kiderül, akkor a végtagokat a padló fölé emelheti. 10 ismétlés minden egyes lábhoz.
- Az oldalán fekve hajlítsa meg a lábát a térdben, amely a padlón található. Hozd a másikot a gyomorba, majd vissza. Forduljon át, és tegye ugyanezt a másik lábával. Ismételje meg tízszer mindkét lábon.
Végezzen gyakorlatokat, használjon profilaxist, kezelje a betegséget időben, és ügyeljen arra, hogy vizsgálatokat végezzen a betegség kizárására.