A mellkasi gerinc osteochondrosisa meglehetősen gyakori betegség. A váz- és izomrendszer egyéb betegségeihez hasonlóan az utóbbi években ez a betegség fiatalabbá vált - közép- és néha fiatal korú embereknél figyelhető meg. És bár a mellkasi régió minden része közül ez a legkevésbé érzékeny a sérülésekre, a csigolyák helyzetének mobilitása miatt ez a betegség egyre gyakoribb férfiaknál, nőknél, sőt gyermekeknél is. Ezért a mellkasi gerinc osteochondrosisa olyan betegség, amelynek tünetei és kezelése sokak számára érdekes.
Melyek a mellkasi gerinc sajátosságai?
A mellkasi gerinc nem visel akkora terhelést, mint az ágyéki gerinc, mobilitása kisebb, mint a nyaki gerincé. Emiatt a mellkasi gerincben az osteochondrosis és más betegségek tünetei a későbbi szakaszokban jelentkeznek, mint a gerinc más részein. A statisztikák szerint a mellkasi gerinc a legkevésbé érzékeny a sérülésekre, károsodásokra és betegségekre, mint például a csigolyaközi sérv és a csigolya elmozdulása. Számos tényező azonban növeli a betegségek és sérülések kialakulásának kockázatát, például gerincferdülés és rossz testtartás. A mellkasi osteochondrosissal, mint minden más betegséggel, a betegséget általában csak jelentős fejlődés után lehet kimutatni.
A mellkasi osteochondrosis tünetei és jelei
A mellkasi osteochondrosis könnyen megkülönböztethető más betegségektől a betegség jellegzetes tünetei alapján. A mellkasi régió osteochondrosisának következő jelei különböztethetők meg:
- Az egy pozícióban való hosszan tartó tartózkodás miatt mellkasi fájdalom jelentkezik - hirtelen mozdulatokkal vagy jelentős fizikai aktivitással nyilvánul meg;
- A mély be- és kilégzés fájdalmat és szorítást okoz a hát közepén;
- A karok felemelésekor és éles kanyarokban stabil fájdalom szindróma figyelhető meg;
- Mérsékelt fájdalom folyamatosan megfigyelhető a lapockák területén;
- A test bizonyos részei elzsibbadnak és érzéketlenné válnak;
- Indokolatlan bizsergés vagy hidegrázás;
- Viszketés vagy égő érzés a lábakban, hőmérsékletük csökkenése a test többi részéhez képest;
- A betegség olyan mellékhatásokat okoz, mint az emésztési zavarok, a bordaközi neuralgia és a szaporodási szféra problémái.
Attól függően, hogy a mellkasi régió osteochondrosisának mely tünetei jelennek meg a betegség kialakulása során, a betegség összetéveszthető más, nem kevésbé súlyos betegségekkel, mint például tüdőgyulladás, angina pectoris. Ezért az osteochondrosis bármely jelzett jele esetén a test átfogó vizsgálatára van szükség.
Az ezzel a betegséggel járó fájdalom két típusra oszlik:
- Dorsago - jelentős intenzitású éles fájdalom, amelyet merevség érzés kísér, és zavarja a normál légzést;
- Dorsalgia - fájdalom a csigolyaközi lemezek területén, amely hosszú ideig tart.
A betegség egyik legszembetűnőbb megnyilvánulása a fájdalom az epigasztrikus régióban. A fájdalom súlyosbodása évszaktól függetlenül jelentkezik, leggyakrabban az étrend okozza.
A mellkasi osteochondrosis okai
A mellkasi gerinc osteochondrosisának kialakulásának okai különbözőek lehetnek. A leggyakoribb megnyilvánulások közé tartoznak a következők:
- Az intervertebrális lemezek szerkezetének patológiái, beleértve a gerincbetegségek kialakulásának örökletes hajlamát;
- Elvékonyodott csigolyaközi porckorongok, sérvek;
- A porcszövet minőségének csökkenése;
- Keringési rendellenességek, amelyek megakadályozzák a gerincvelő véráramlását;
- Irracionális terhelés a gerincen, ami az izomszövet, a porc vagy a csontok degenerációját okozza;
- Vitaminok és mikroelemek, elsősorban kalcium hiánya;
- Állandó fizikai aktivitás;
- Ülő életmód, számítógéppel végzett munka vagy autóvezetés;
- A gerinc sérülései és egyéb károsodásai.
A mellkasi osteochondrosis kezelése
A mellkasi gerinc osteochondrosisának kezelését a lehető legkorábban el kell kezdeni. Még ha nem is észlelnek jelentős fájdalom formájában jelentkező megnyilvánulásokat, ez nem jelenti azt, hogy a betegség nem igényel kezelést. Minél hamarabb kezdődik a kezelés, annál könnyebb és gyorsabb lesz. A modern orvostudomány széles skáláját kínálja az osteochondrosis kezelésére, és a hagyományos orvoslás módszereivel kombinálva gyors és tartós eredményeket érhet el.
A kezelés első szakasza a diagnózis. Szükséges a betegség pontos meghatározása - ehhez az orvos tapintást, vizsgálatot végez, és anamnézist gyűjt. A betegség okának pontos meghatározásához nemcsak vér- és vizeletvizsgálatra van szükség, hanem röntgen- vagy MRI-vizsgálatra is.
A diagnózis megerősítésekor az orvos meghatározza, hogyan kell kezelni a mellkasi gerinc osteochondrosisát. A szokásos tanfolyam nemcsak gyógyszeres kezelést, hanem fizioterápiát, mozgásterápiát, masszázst is tartalmaz.
Gyakorlatterápia a mellkasi osteochondrosisban
A tornaterápia ennél a betegségnél is kötelező, csakúgy, mint a masszázs, de a kezelés alapja minden esetben a gyógyszerek. Az orvos az osteochondrosis kezelését a páciens konkrét esete alapján végzi.
Manuális terápia
A mellkasi osteochondrosis kezelése teljesebb lesz, ha a rendszeres masszázson és testnevelésen kívül manuális terápiát is tartalmaz. Segít megszabadulni a megnövekedett izomtónustól, megszünteti a görcsöket, és visszaállítja a hátizmok normál helyzetét. A csontkovács enyhítheti a feszültséget a hátban, felszabadíthatja az ereket a vérellátás javítása, a minőségi táplálkozás és a csigolyaközi porckorongok helyreállítása érdekében.
Fizikoterápia
A gyógyszeres kezelést általában fizioterápiás módszerekkel kombinálják. Általában a betegeket felírják:
- A lökéshullám kezelés a hanghullámok hatása a mellkasi régióra. Javítja az anyagcserét, az érintett terület vérellátását, javítja a szövetek helyreállítását és enyhíti a fájdalmat;
- Detensor terápia – segít a gerinc tehermentesítésében és a görcsök enyhítésében a beteg saját súlyának hatására;
- Elektroterápia – a szövetek felmelegítése elektromos mezők segítségével, impulzusok leadása a vérkeringés javítására és az anyagcsere serkentésére. Az áram hatására az osteochondrosis kezelésére szolgáló gyógyszerek hatékonyabban szívódnak fel;
- Ultraibolya kezelés – a kvarckezelés fokozza a D-vitamin termelődését, valamint segít enyhíteni a fájdalmat és javítja az immunrendszer működését;
- Magnetoterápia - az alacsony frekvenciájú elektromágneses mező javítja a beteg terület hasznos anyagokkal való ellátását, felgyorsítja a gyógyulást és javítja a véráramlást;
- Lézerterápia – a lézerek enyhíthetik a görcsöket és a fájdalmat, csökkenthetik a gyulladást, serkenthetik a szövetek helyreállítási folyamatait;
- Ultrahang – az ultrahangos vibráció segít enyhíteni a fájdalmat, a gyulladást, és elősegíti a gyógyszerek jobb felszívódását is.
Drog terápia
Ennél a betegségnél a gyógyszeres kezelés magában foglalhat belső használatra és helyi alkalmazásra szánt gyógyszereket.
Az osteochondrosis kezelésére szolgáló tabletták lehetővé teszik:
- Csökkenti a fájdalmat;
- Enyhíti a gyulladást;
- Lazítsa el az izmokat;
- javítja a helyi vérkeringést;
- Az anyagcsere helyreállítása;
- Erősítse a szövetek regenerálódását.
Ebben a betegségben nagyon fontos a tüneti kezelés. Először is vegyen be fájdalomcsillapítót. Lehetővé teszik, hogy megszabaduljon a fájdalomtól, amely néha minden mozdulatot kísér. Annak érdekében, hogy a gyógyszer ne csak a fájdalmat enyhítse, hanem a gyulladást is csökkentse, fájdalomcsillapító hatású nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek javasoltak. Ezenkívül osteochondrosis esetén ajánlott chondroprotektív gyógyszereket, vitamin-ásványi komplexeket és immunmoduláló szereket szedni.
A betegség kezelésére szolgáló helyi gyógyszerek ugyanazt a hatást célozzák, mint a belső gyógyszerek. Az érintett területre alkalmazható kenőcsök, gélek és krémek fájdalomcsillapítókat és NSAID-okat, valamint kondroprotektorokat és egyéb szükséges szereket tartalmazhatnak.
Népi jogorvoslatok
A hagyományos orvoslás segített az osteochondrosis kezelésében jóval azelőtt, hogy az összes modern gyógyszert feltalálták volna. Hatékonyságuk nem olyan magas, de a mellékhatások hiányoznak vagy minimálisak. A népi jogorvoslatok kiválóan kiegészítik a fő kezelést, és a komplex terápia részeként lehetővé teszik a gyorsabb gyógyulást.
A népi jogorvoslatok közé tartozik:
- A forrásban lévő vízzel leöntött tormaleveleket a beteg területre alkalmazzák - ez enyhíti az osteochondrosis tüneteit, és a rendszeres eljárások megakadályozzák a betegség súlyosbodását;
- Házi készítésű túró borogatását néhány csepp ecettel egész éjjel alkalmazzuk, hogy megszabaduljunk a mellkasi vagy nyaki osteochondrosis tüneteitől;
- Az érintett terület dörzsölésére a csikósláb növény leveleinek és virágainak tinktúráját használják;
- A friss rozslisztből készült süteményeket kissé lehűtjük, és felkenjük a fájó helyekre a gyulladás és a fájdalom enyhítésére.
Hagyományos orvoslást és gyógymódokat kínál belső használatra. A mellkasi osteochondrosis kezelésére használhatja:
- Négy gerezd fokhagymát és három zúzott citromot forrásban lévő vízzel leöntve éhgyomorra veszünk, egy evőkanál egyszerre. Nem használható gyomorhurut és gyomorfekély esetén;
- A közönséges tea helyett áfonyalevél főzetet veszünk, egy evőkanál liter forrásban lévő vízben;
- Lósóska, tíz percig főzve. Hagyja állni pár órát, utána vegyen be néhány szállást naponta háromszor. Ez egy hatékony gyógyszer az osteochondrosisban szenvedő fájdalom kezelésére;
- Csalánlé. Mézzel és etil-alkohollal egyenlő arányban keverve vegyen be egy evőkanálot naponta háromszor másfél hétig.
Mi a teendő súlyosbodás esetén?
Az exacerbáció a betegség legnehezebb része. Éles és akut fájdalom kíséri, amelyet dorsago-nak neveznek. Az ilyen súlyos fájdalmat nagyon nehéz enyhíteni, és nem mindig lehetséges egyedül. Az exacerbáció oka lehet:
- Hypothermia;
- Testmozgás;
- Túlmunka, állandó kemény munka;
- Túl aktív edzés;
- Stressz és az idegrendszer egyéb feszültségei.
Mit tegyen az ember, ha úgy érzi, hogy közeleg a súlyosbodás? Mindenekelőtt időpontot kell kérnie egy neurológushoz. Diagnosztizálja az Ön állapotát, és előírja a szükséges kezelési intézkedéseket, amelyek segítenek megszüntetni az exacerbációt és minimalizálni a tüneteket. A betegség súlyosbodását gyakran hányinger, erős fejfájás, mozgáskorlátozottság és általános gyengeség kíséri.
Mivel ez a betegség szorosan összefügg a légzéssel, a súlyosbodás nehézségeket okozhat vele - a mély lélegzet és az éles kilégzés nagyon fájdalmassá válik. Az izomgörcsök számának minimalizálása érdekében ajánlott az ágynyugalom megfigyelése az exacerbáció során.
A betegség súlyosbodásával járó betegeket fekvőbeteg-kezelésre utalják, ahol mentőautóval szállítják őket, hogy a betegnek ne kelljen túl sokat mozognia. A kezelés során először olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek enyhítik az izomgörcsöt. A fájdalom enyhítésére fájdalomcsillapítókat, nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket és fizioterápiát írnak elő.
A betegség súlyosbodásának egyik legsúlyosabb következménye az intervertebralis hernia lehet. A mellkasi gerinc enyhe kiemelkedése fájdalmat okozhat a hát különböző részein. Ha a kitüremkedés nagy, az súlyos problémákhoz vezethet, és veszélybe sodorhatja a beteg életét. Ebben az esetben az intervertebralis hernia egyetlen módja a műtét.
Az ilyen szövődmények elkerülése érdekében a betegség súlyosbodása során ajánlott betartani a szabályokat:
- Tartsa be az ágynyugalmat, a minimális fizikai aktivitást és a szükségtelen mozgásokat;
- Az egészséges táplálkozás fenntartása;
- Az orvos összes ajánlásának betartása, az előírt gyógyszerek szedése;
- Az érintett terület masszírozása és dörzsölése;
- Orvosi javaslatra - tornaterápia;
- Az orvos által felírt gélek, kenőcsök és krémek bedörzsölése a mellkas és a gerinc területére;
- Az orvos által előírt fizioterápiás eljárásokon való részvétel.
Megelőző intézkedések
A mellkasi osteochondrosis egy kellemetlen betegség, amelyet legjobb elkerülni. A betegség kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében:
- Kerülje a súlyok normál határokon túli emelését;
- Védje a gerincet a hipotermiától;
- Rendszeresen pihenjen, és kerülje a túlzott fáradtságot;
- Ügyeljen a helyes testtartásra.
- Ne maradjon hosszú ideig ugyanabban a helyzetben, különösen, ha kényelmetlen.
Ha szakmai tevékenysége elkerülhetetlenül egy pozícióban maradással jár, el kell fogadnia egy szabályt a fizikai gyakorlatok elvégzésére vonatkozóan. Az irodai dolgozóknak, a sofőröknek és más szakembereknek, akik sokáig egy helyben ülnek, rendszeresen fel kell állniuk, változtatniuk kell a gerinc helyzetét, és kinyújtózniuk kell a lábukat. Lehetőség szerint ezekben a fizikai percekben a speciálisan ilyen esetekre kifejlesztett gyakorlatsorok valamelyikét hajtják végre.
Ugyanilyen fontos a megfelelő és tápláló táplálkozás. A mozgásszervi rendszer egészséges táplálkozásának fő elve a sós ételek kerülése. A só lerakódik a csont- és porcszövetben, ami pusztulást okoz.
A legjobb ortopéd matracon aludni. Ha ez nem lehetséges, jobb kemény felületen aludni, mint túl puhán. Egy speciális táblát helyezhet az ágyra vagy a kanapéra.